للفتيات و الاولاد فقط!
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تناول ٣ثمرات من الكيوي يقلل من ظغط الدم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
AMÕörę
طيف مبتدئ
طيف مبتدئ
avatar

المساهمات : 104
تاريخ التسجيل : 27/05/2012

مُساهمةموضوع: تناول ٣ثمرات من الكيوي يقلل من ظغط الدم   السبت يوليو 07, 2012 5:11 am

توصلت دراسة عرضت في الاجتماع العلمي لجمعية القلب الأمريكية في أورلاندو إلى أن تناول ثمرة الكيوي الخضراء اللاذعة المذاق ثلاث مرات يومياً يقلل ضغط الدم.
وارتفاع ضغط الدم من عوامل الخطر في أمراض القلب التي لا تزال السبب الأول للوفاة في العالم.
وشملت الدراسة التي استمرت ثمانية أسابيع، تحت إشراف ميت سفندسن من مستشفى جامعة أوسلو في النرويج، 118 شخصاً متوسط أعمارهم 55 عاماً يعانون من ارتفاع بسيط في ضغط الدم.
وأضافت مجموعة من المرضى ثلاث ثمرات من فاكهة الكيوي لنظامها الغذائي اليومي، في حين أضافت المجموعة الأخرى تفاحة يومياً. وتحتوي فاكهة الكيوي على مادة اللوتين المضادة للأكسدة.
وبعد ثمانية أسابيع وجد الباحثون أن ضغط الدم الانقباضي لدى المجموعة التي تتناول الكيوي أقل على مدار 24 ساعة 6.3 ملليمتر زئبقي عن المجموعة التي تتناول التفاح.
وضغط الدم الانقباضي يشير إلى الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم.
وقال الباحثون إن ضغط الدم الانبساطي كان أيضاً أقل في مجموعة الكيوي، لكن هذا الارتباط بتلك الثمرة لم يكن واضحاً، وأوصى الباحثون بتأكيد هذه النتائج بدراسة أكبر.
وربما كان الشيء أكثر إثارة للدهشة بشأن دراسة فاكهة الكيوي أنها أجريت في النرويج وليس في نيوزيلندا بلاد الكيوي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امورى اللطيفة
طيف جديد
طيف جديد
avatar

المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 01/07/2012
العمر : 19
الموقع : بلدة الاطياف

مُساهمةموضوع: رد: تناول ٣ثمرات من الكيوي يقلل من ظغط الدم   السبت يوليو 07, 2012 7:50 am

شكرا على الموضوع المميز حبيبتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملكة AMORE
طيف ذهبي
طيف ذهبي
avatar

المساهمات : 1169
تاريخ التسجيل : 16/03/2012
العمر : 20
الموقع : كل مكان

مُساهمةموضوع: رد: تناول ٣ثمرات من الكيوي يقلل من ظغط الدم   السبت يوليو 07, 2012 7:56 am

مشكووورة حياتي وحتى الموز يقولو انو يقلل من السكر في الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nnnpoppixemontada.forumarabia.com/
AMÕörę
طيف مبتدئ
طيف مبتدئ
avatar

المساهمات : 104
تاريخ التسجيل : 27/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: تناول ٣ثمرات من الكيوي يقلل من ظغط الدم   السبت يوليو 07, 2012 8:13 am

منورين صفحتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطيف امورى
طيف متقدم
طيف متقدم
avatar

المساهمات : 260
تاريخ التسجيل : 18/08/2011
العمر : 18
الموقع : poppixie

مُساهمةموضوع: رد: تناول ٣ثمرات من الكيوي يقلل من ظغط الدم   الثلاثاء يوليو 10, 2012 2:15 am

شكرا موضوع جميل جدا cheers cheers cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بوني
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

المساهمات : 799
تاريخ التسجيل : 01/11/2011
الموقع : ::::::::::::::

مُساهمةموضوع: رد: تناول ٣ثمرات من الكيوي يقلل من ظغط الدم   الثلاثاء يوليو 10, 2012 4:25 pm

بس ما احب الكيوي يحرق لساني Evil or Very Mad Evil or Very Mad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://[url=http://www.gulfup.com/show/X8zk38mhynkkcww][img]http
&شيرى&
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى
avatar

المساهمات : 1052
تاريخ التسجيل : 15/01/2012
العمر : 18
الموقع : منتدى احلى بنات

مُساهمةموضوع: رد: تناول ٣ثمرات من الكيوي يقلل من ظغط الدم   الجمعة يوليو 20, 2012 8:48 am

روووووووووعة الموضوع قلبى شكرا cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول ٣ثمرات من الكيوي يقلل من ظغط الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات فتيات ال pop pixie :: المنتديات العامة :: الرياضة-
انتقل الى: